Dein Darm schenkt dir Lebenskraft. Stärke dein Zentrum und hol dir deine naturgegebene Energie zurück!
Hi!
Ich bin Anja und unterstütze dich mit einer individuellen Begleitung dabei,
Reizdarm, (chronische) Darmbeschwerden, Burnout und Erschöpfung hinter dir zu lassen.
Fühlst du dich ausgelaugt, missverstanden oder kurz vor dem Aufgeben? Das kenne ich, denn ich war selbst an diesem Punkt! Deshalb habe ich mich auf meinen eigenen Weg gemacht. Statt weiter nur an Symptomen herumzudoktern, wollte ich endlich die Ursachen verstehen und lösen.
Ich habe erreicht, was kein Arzt geschafft hat: „Reizdarm”? Über ein Jahrzehnt war ich in derselben Spirale gefangen. Diagnosen ohne Tiefe, Symptombehandlungen ohne Wirkung. Lass dich nicht mit dieser Ausschlussdiagnose abspeisen! Auch dein Reizdarm hat Ursachen.
Burnout? Mit gezielter Darmsanierung, Entgiftung, Mikronährstoffen und echter Selbstfürsorge fand ich Schritt für Schritt zurück ins Leben.
Mein Ziel: Am Ende unserer Zusammenarbeit spürst du echte Veränderung: weniger Beschwerden, mehr Energie, mehr Klarheit. Du weißt, was dein Körper braucht und gehst den Weg selbstbewusst, informiert und konsequent weiter.
(Darm)gesundheit ist ein Marathon, kein Sprint.
Lass uns sprechen! Wenn du bereit bist Ursachen zu beheben, statt weiter nur Symptome zu verwalten.
Bei so vielen Menschen beginnt jedes Jahr mit denselben Versprechen: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress, endlich die Darmprobleme in
Nach den Feiertagen ist der Darm oft überfordert: Viel Zucker, Alkohol, schwer verdauliche Fette, Stress und Schlafmangel machen dem Verdauungssystem
Weil mir meine gemischte Bowl zum Frühstück etwas langweilig wurde, kam ich auf die Idee, ein paar Zutaten zu ändern
Ich habe eine neue Variation glutenfreie Proteinbrötchen ausprobiert und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Der Skyr addiert eine hochwertige
Gerade bei empfindlicher Verdauung, „Reizdarm” oder im Rahmen eines gezielten Darmaufbaus sind die meisten herkömmlichen Snacks ungeeignet: Sie enthalten viel
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Fühlst du dich oft innerlich unruhig, gestresst und getrieben oder hast du Verdauungsbeschwerden, obwohl du doch schon alles für deine
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Ich habe im Herbst einiges Harz gesammelt, das für mich dieses Jahr nur von der Tanne kommt. Was ganz neues,
Da ich aufgrund meines Burnouts immer noch mit sehr schlechtem Schlaf zu tun habe und bisher kein Mittel so richtig
Endlich habe ich es geschafft meine erste Wund- und Heilsalbe anzurühren und bin total begeistert, wie gut alles geklappt hat.
Das Märchen von den Vogelbeeren ist ein ähnliches, wie das Märchen vom Fliegenpilz. Die Farbe Rot scheint bei den Menschen
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